Blogs

เชื่อว่าหลายคนคงเคยทุ่มเทเวลาและความพยายามอย่างหนักในฟิตเนส ทั้งเล่นโยคะเพื่อสร้างความยืดหยุ่น หรือซิทอัพวันละหลายร้อยครั้ง ด้วยความหวังว่าจะได้เห็นหน้าท้องแบนราบและร่อง 11 สวยๆ แต่สุดท้าย "ไขมันหน้าท้อง" ส่วนที่ลดยากที่สุด ก็ยังคงอยู่ทักทายเราหน้ากระจกทุกวัน ความจริงที่น่าเจ็บปวดก็คือ การออกกำลังกายเฉพาะส่วนนั้นไม่สามารถกำจัดไขมันที่สะสมมานานออกไปได้ทั้งหมด ด้วยเหตุนี้ วิธีการดูดไขมันจึงเป็นทางเลือกที่หลายคนหันมาให้ความสนใจมากขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนและยั่งยืน

สำหรับใครที่เพิ่งตั้งครรภ์ หรือกำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่...รู้ไหมว่า โฟมล้างหน้าคนท้อง ไม่สามารถใช้เหมือนตอนก่อนท้องได้ทุกตัวนะ แม้ว่าเราจะล้างหน้าแล้วล้างออกทันที แต่สารบางชนิดในโฟมล้างหน้าก็สามารถซึมเข้าสู่ผิวและเข้าสู่ร่างกายได้ ซึ่งบางอย่างอาจมีผลต่อพัฒนาการของลูกในครรภ์ได้แบบที่ไม่ทันรู้ตัว

ในยุคปัจจุบันที่การศัลยกรรมจมูกเป็นเรื่องปกติและได้รับความนิยมมากขึ้น การเลือกทรงจมูกให้เหมาะกับใบหน้าของตัวเองถือเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะการเลือกทำจมูกแบบ เสริมปลายจมูก หรือ เสริมสันจมูก ซึ่งทั้งสองวิธีนี้มีจุดเด่นและความแตกต่างที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ วันนี้ Issavee Clinic จะมาเจาะลึกว่าทำจมูกแบบเสริมปลายจมูกกับเสริม

สุขภาพช่องปากเป็นสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะปัญหาเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในฟันและเหงือก หากปล่อยไว้นานโดยไม่รักษา อาจลุกลามจนรักษาได้ยากและต้องเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้น แม้ว่าอาการบางอย่างอาจดูเล็กน้อย แต่หากคุณมีอาการต่อไปนี้ควรรีบไปคลินิกทำฟัน เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียด

หลายคนที่เคยทำตา หรือผ่านการศัลยกรรมตาสองชั้นครั้งแรกมาแล้ว อาจเจอปัญหาหลังทำศัลยกรรม เช่น ชั้นตาไม่เท่ากัน ชั้นตาหลุด หรือไม่พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ และคำถามที่หลายคนสงสัยคือ “ถ้าจะกลับไปแก้ตาสองชั้น ต้องรอกี่เดือนถึงจะปลอดภัย?” บทความนี้ Issavee clinic  มีคำตอบพร้อมข้อมูลสำคัญที่คุณควรรู้ก่อนตัดสินใจแก้ไขตาสองชั้นค่ะ

ในยุคที่ไลฟ์สไตล์ของคนในวัยทำงานส่วนใหญ่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง ปัญหาสุขภาพอย่างออฟฟิศซินโดรม จึงกลายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยมากขึ้น โดยเฉพาะอาการปวดคอ ไหล่ หลัง แขน หรือมีอาการชาที่นิ้วมือ อาการเหล่านี้หากไม่ได้รับการรักษา อาจพัฒนาเป็นโรคเรื้อรัง หรือสร้างผลกระทบต่อชีวิตประจำวันได้ การดูแลและฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ และหนึ่งในทางเลือกที่มีประสิทธิภาพ คือ “เวชศาสตร์ฟื้นฟู”

คุณเคยไหมตื่นมาพร้อมกับความสดชื่นจากนอนเต็มอิ่ม แต่พอไปทำงานกลับมีแต่คนทักว่า “ดูเหนื่อยจัง” หรือ “เมื่อคืนไม่ได้นอนเหรอ” ทั้งที่จริง ๆ แล้วคุณหลับสบายตลอดคืน ถ้าเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้บ่อย ๆ ปัญหานี้อาจไม่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับหรือความเครียดโดยตรง แต่อาจเกิดจากภาวะตาตก หรือ

ตั้งแต่วันแรกที่รู้ว่ากำลังจะเป็นแม่ เชื่อว่าหลายคนเริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารหรือการพักผ่อน แต่รวมถึงเรื่อง "สกินแคร์" ที่ต้องพิถีพิถันยิ่งกว่าปกติ เพราะสิ่งที่คุณแม่ใช้บนผิว อาจส่งผลต่อสุขภาพของลูกในครรภ์โดยไม่รู้ตัว หนึ่งในไอเทมที่หลายคนอาจมองข้ามเพราะคิดว่า “ไม่ใช้ก็ได้” นั่นคือ “

หลายคนที่กำลังมองหาวิธีลดสัดส่วนต้นขาแบบเร่งด่วน คงเคยได้ยินหรือกำลังพิจารณา การดูดไขมันต้นขา เป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยม เพราะเป็นวิธีที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินเฉพาะจุดได้อย่างรวดเร็ว และเห็นผลชัดเจนในระยะเวลาอันสั้น แต่คำถามยอดฮิตที่หลายคนยังสงสัยก็คือ “ดูดไขมันต้นขาแล้ว ไขมันจะกลับมาอีกไหม?” วันนี้เราจะมาคลายข้อข้องใจ พร้อมแนะนำสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจเข้ารับการดูดไขมันค่ะ

ไหล่ติด หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า “ภาวะข้อไหล่ยึด” (Frozen Shoulder) เป็นปัญหาสุขภาพที่มักเกิดกับคนวัยทำงานหรือผู้สูงอายุ ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของหัวไหล่มีข้อจำกัด บางคนถึงขั้นยกแขนไม่ขึ้นหรือรู้สึกเจ็บตลอดเวลา ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันเป็นเรื่องลำบาก แม้ว่าในบางกรณีการรักษาด้วยการผ่าตัดอาจจำเป็น แต่จริง ๆ แล้วในหลายๆ กรณี สามารถบรรเทาอาการและฟื้นฟูได้โดยไม่ต้องผ่าตัด เพียงแค่รู้วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง วันนี้เราขอแนะนำเทคนิคแก้ไหล่ติดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน เพื่อช่วยให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวไหล่ได้อย่างคล่องตัวอีกครั้ง